코로나 확진을 결과를 받고 당장은 목도 생각보다 아프지 않고, 미열과 몸살기만 있어서 어랏? 이 정도면 나쁘지 않은데????라고 생각했다.
코로나 자식이 이런 생각이라도 읽은 건지 금요일 밤부터 기침이 끊임없이 나오고 코가 막혀서 잠을 잘 수가 없었다.
오른쪽으로 누우면 오른쪽 코가 막히고, 왼쪽으로 누우면 왼쪽 코가 막히고.. 하도 마른기침을 해서 복근이 생길 지경이었다.. 기침이 조금 사그라드니 시작된 인후통 🥹
쉴 새 없이 나오는 기침과 코막힘 그리고 목 통증 덕분에 브라질 VS 크로아티아의 대반전 축구도 볼 수 있었다.
(브라질이 지다니;)
코로나도 이 정도면 나쁘지 않네~~라고 생각했던 나의 오만과 오산을 뉘우친다.
병원에서 처방해준 약을 계속 복용하고 있지만 목의 통증은 사라지지 않고 더 심해지는 것 같다.
시간이 해결해주겠지만 소름끼치는 목의 통증을 조금이라도 빨리 없애고 싶어서 목에 좋다는 건 다 해보고 있다.
코로나를 이미 겪은 친구들의 추천 템과 검색창에 "코로나 인후통 약, 코로나 빨리 낫는 법"을 검색하면서 알게 된 정보들을 기록해본다.
1) 인펙신(은교산)
> 1회 2 캡슐을 1일 3회 식전 또는 식간에 복용한다.
인후통이나 편도염, 기관지염 등을 호전시켜줄 항염증제이다.
인펙신은 은교산 성분의 알약으로 되어있지만, 캡슐보다는 가루로 된 제품이 함량이 더 높다고 한다.(복용하기 편한 걸로 사자)
예전에 편도염도 크게 앓은 적이 있었는데 정말 편도염 이후로 이렇게 목이 아픈 것이 두 번째이다.
병원 처방약에는 목 통증에 직접적으로 효과가 있는 약은 없기 때문에 이렇게 약국에서 목 통증에 직접적인 도움이 되는 은교산이 함유된 약을 추가로 복용하는 게 좋다고 한다.
2) 인후 스프레이(쿨에버)
> 1일 수회 적당량을 분사한다.
목의 염증과 바이러스 증식이 더 심해질수록 목 통증이 심해지기 때문에 이를 억제해주는데 도움을 준다.
인후염이나 구내염, 후두염 등에 쓰이고, 목에 직접적으로 소독 효과를 준다. 맛은 목캔디? 박하맛이랑 비슷하고 뿌리고 나면 목이 시원하면서 침 넘김이 조금 부드러워진다. 단점은 분사력이 안 좋다. 목 전체에 뿌려지지 않고 주르륵 흘러내려서 고개를 젖히고 뿌려야 한다.
비슷한 제품으로는 포비돈 요오드가 함유된 베타딘 인후 스프레이가 있다.(멘톨 + 빨간약 맛이 난다고 함)
목앤이라고 있는데 이건 가벼운 인후통(살짝 칼칼한 정도)에 쓰면 통증을 경감시키는데 좋다고 한다.
3) 프로폴리스 스프레이(네이쳐스 그린웨이)
> 1일 2회, 1회 0.5ml(약 2회) 구강에 분사한다.
프로폴리스는 면역기능과 항균, 항바이러스, 항산화 작용에 뛰어난 것으로 많이 알려져 있다.
이건 친구가 친구의 친구 추천으로 선물 받게 된 프로폴리스 스프레이다.(가장 후기가 좋은 제품이라고 함)
알싸한 프로폴리스 향과 맛이 진하게 나면서 뿌리고 나면 시원한 느낌이 들어서 좋다.
목이 너무 아파서 잠을 못 잘 때, 인후 스프레이랑 프로폴리스 스프레이를 사정없이 뿌려줬다. 아주 만족스러움. 도움을 많이 받고 있다.
4) 프로폴리스 캔디
> 1일 수시, 1회 한정 씩 녹여서 섭취한다.
한알씩 포장된 프로폴리스 캔디다. 목에 통증이 생기면 침을 삼키는 것도 물을 삼키는 것도 음식을 삼키는 것도 모든 것이 어렵다.
그나마 프로폴리스가 함유된 캔디를 천천히 녹이면서 섭취하면 목을 건조하게 하는 걸 막아주기 때문에 통증이 심해지는 것을 완화시켜준다. 따뜻한 물을 마시는 것이 가장 좋지만, 물을 매우 많이 마시면 배부르다...(치명적인 단점)
그렇기 때문에 이렇게 물을 마시지 않을 땐 캔디를 하나 입에 물고 입안과 목이 건조해지지 않도록 하는 것이 좋다.
비슷한 제품으로는 스트렙실이 있다. 스트렙실은 비스테로이드성 소염진통제(플루르비프로펜이 주성분 함유)로 목 국소 부위에 효과적으로 작용한다. 특히 맛있다. 그래서 내일 엄마에게 스트렙실도 하나 사달라고 부탁드렸다..ㅎ
5) 엄마의 사랑 생강 대추차
마지막으로 따뜻한 물을 자주 섭취해주어야 한다. 목에 좋은 대추와 생강을 넣어 끓인 물을 계속 마시고 있다. (엄마 사랑해)
항상 전문가들이 마르고 닳도록 말하는 따뜻한 물 많이 마시기(2L 이상), 방 안의 습도 맞추기, 음식 골고루 잘 먹기, 비타민 섭취하기는 필수이니 이런 것들을 잘 지켜주면서 격리 시간을 보낸다면 더 빨리 호전이 될 것이라 믿는다.
열심히 약 먹고 푹 쉴 테니 제발 plz~~~~ 목구멍을 돌려주세요🙏
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